반응형 SMALL 타바타운동1 우울증잠재우기 30분운동 - 타바타 나는 몸매에 대해 굉장히 관심이 많다 (아마 초등학교때부터인거 같다) 누군가 나에게 얼굴 좋아졌다라고 말을 하면 그날 하루종일 기분이 다운될 정도로 남들이 나의 몸에 대해 이야기하는걸 매우 민감해 했다 지금은 정말 많이 나아졌지만.. 내가 실연의 아픔으로 2016년도 부터 클라이밍을 시작하게 되었다 그때 사람들을 많이 만나면서 우울증이 많이 호전이 되었다고 자신하고 있었는데..아니었던 것 같다 슬프게도 몸매에 대한 집착을 더 키우게 된 계기가 되었었지.. 클라이밍을 같이 하던 친구들이랑 수영모임을 하기로 했다 그때는 집- 회사-클라이밍 순서로 운동에 미쳐있었다 수영모임을 하던 친구들중 남자도 있었다 그리고 그들은 모두 다 몸매가 클라이밍 몸매라고 할까? 엄청 작은 근육들이 똘똘 뭉쳐진 마른장작의 아이들이.. 2023. 4. 7. 이전 1 다음 반응형